Cleverlady.ru - женский сайт с умными советами.

Новое

A+ A A-

Домашнее отбеливание зубов

Домашнее отбеливание зубов на cleverlady.ruМногие считают, что белоснежный цвет зубов и голливудская улыбка, красующаяся на обложках глянцевых журналов – это ни что иное, как результат работы компьютерных программ. От части – да. Ведь сохранить идеальное состояние зубов на протяжении всей жизни невозможно.

Чрезмерное потребление чая, кофе, сладких газированных напитков, пирожных, шоколада приводит к появлению желтого зубного налета и кариеса.

Решить проблему отбеливания зубов можно путем похода в стоматологическую клинику. Однако, с учетом постоянно растущих цен на эту процедуру, ни каждый может позволить себе дорогостоящее отбеливание зубов в клинике.

Отбелить зубы и сохранить им белый цвет можно в домашних условиях. Домашнее отбеливание зубов предполагает собой потребление продуктов, обогащенных калием, магнием, кальцием, витаминами и другими полезными микроэлементами, а также ежедневная гигиена полости рта. Итак, какие продукты помогут отбелить зубы в домашних условиях?

Домашнее отбеливание зубов с помощью кисломолочных продуктов

Прежде всего, это кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурты, сыры. Благодаря содержанию в них кальция, магния, калия, витаминов A, B, D, они препятствуют возникновению кариеса и воспалению десен, а также защищают зубы от налета. Творог улучшает состояние костной ткани, сыр предотвращает развитие кариеса, а йогурт нормализует уровень pH.

Домашнее отбеливание зубов с помощью твердых фруктов и свежих овощей

Свежие фрукты и овощи способствуют белоснежному цвету зубов. Твердые яблоки, груши, морковь очищают зубы от налета и укрепляют десна. Кроме того, потребление твердых фруктов и овощей улучшает кровообращение в деснах, и пополняют запасы необходимых для белизны зубов веществ. Огурцы, капуста, тыква, баклажаны и редис содержат полезные микроэлементы и не разрушают эмаль.

Домашнее отбеливание зубов с помощью зелени

Обогащенные витаминами группы A, B, C, E, PP, железом, калием, магнием, кальцием такие продукты, как зеленый лук, сельдерей, укроп и петрушка, укрепляют и отбеливают зубы. Свежая зелень снимает воспаление десен и улучшает состояние сосудов.

Домашнее отбеливание зубов с помощью цитрусовых

Потребление апельсинов, грейпфрутов, лимонов и лаймов благотворно воздействует на зубы и десна. Свежие цитрусовые снимают желтый налет и защищают полость рта от воспалительных процессов. С кровоточивостью десен отлично справиться грейпфрут, лимон вернет естественную белизну зубам. Лайм содержит кальций, фосфор и органические кислоты, способствующие в отбеливании зубов.

Домашнее отбеливание зубов с помощью орехов

Уничтожить бактерии, разрушающие зубную эмаль, помогут такие продукты, как миндаль, кешью, грецкие и кедровые орехи, фундук. Они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, большое количество минералов и витаминов, а также все незаменимые аминокислоты. Поэтому орехи не только избавляют от бактерий, но и тонизируют, уменьшают боль и улучшают десна.

Домашнее отбеливание зубов с помощью морепродуктов

Такие полезные вещества и микроэлементы как фтор, фосфор, кальций, витамины B и D, содержащийся в морепродуктах, являются просто незаменимыми для всего нашего организма. Они укрепляют костную ткань, улучшают состояние зубов, способствуют снижению воспаления десен. Креветки содержат элементы, участвующие в строительстве костной ткани, а рыба, благодаря содержанию фосфора, калия и йода, предотвращает кариес и появление желтого налета.

Многие считают, что отбеливание зубов в домашних условиях не приносит реальных результатов. Это заблуждение. Использование в рационе необходимых продуктов, содержащих питательные элементы и микроэлементы, позволяют улучшить цвет зубов, удалить налет и укрепить десна. Домашнее отбеливание зубов, без использования химических препаратов – это естественный способ сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов.






ZDRAVZONA.RU

Модный баттл

Шикарная блондинка в розовом платье - это...?


Бритни Спирс
(0)
Брайан Лихтенберг
(1)
» Голосуем! »
1 Голосов осталось

женский сайт о моде и о красоте

Лучшее видео недели

Уход за телом

Сахарная эпиляция в домашних условиях или шугаринг. Её достоинства и недостатки. Рецепты пасты для сахарной эпиляции и уход за кожей после шугаринга

Сахарная эпиляция в домашних условиях или шугаринг…

Каждая девушка стремится быть идеальной и красивой. Одним из основополагающих факторов красоты является идеально гладкая кожа без единого волоска.

Подробнее...

Макияж

Минеральная пудра для жирной кожи. Состав, свойства и достоинства минеральной пудры для жирной кожи. Популярные марки пудры для жирной кожи и цены

Минеральная пудра для жирной кожи. Состав, свойств…

Чтобы кожа лица всегда выглядела здоровой и сохраняла молодость на протяжении многих лет, очень важно использовать правильную косметику, которая пом...

Подробнее...

Свадебная мода

Романтичная нежность свадебной коллекции ATELIER AIMEE

Романтичная нежность свадебной коллекции ATELIER A…

Один из любимых европейцами свадебный бренд ATELIER AIMEE представил свою коллекцию 2014 года. На этот раз образом-вдохновением для дизайнеров стала н...

Подробнее...

Свадебная мода

Голливудские невесты Carlo Pignatelli. Коллекция 2014

Голливудские невесты Carlo Pignatelli. Коллекция 2…

Модный дом итальянского дизайнера Carlo Pignatelli вот уже более 40 лет успешно работает в мире свадебной моды, не переставая восхищать будущих невест...

Подробнее...

Семья

Как избежать семейных ссор?

Как избежать семейных ссор?

Бывает, что жизнь с любимым человеком со временем становиться невыносимой – он злится на каждую мелочь, повышает голос без видимых на то причин, вспышки гнева не поддаются контролю...

Подробнее...

Семья

Причины кризиса в любовных отношениях

Причины кризиса в любовных отношениях

Многие пары не понимают сути самой любви. Они не догадываются, что программа любви может заканчиваться, а дальше наступает период общего взаимопонимания и поддержки. Мужчины и ж...

Подробнее...

Уход за лицом

Почему сохнут и трескаются губы? Как предотвратить появление сухости и защитить кожу губ от трещин?

Почему сохнут и трескаются губы? Как предотвратить…

Очень часто мы сталкивается с потрескавшимися губами, причем происходит это не только в морозные и ветреные дни, но и в обычные, не отличающиеся погодными условиями. Это происходит...

Подробнее...

Уход за лицом

Жирная кожа лица. Очищение жирной кожи лица. Домашние маски для жирной кожи лица

Жирная кожа лица. Очищение жирной кожи лица. Домаш…

Жирная кожа лица встречается у большинства женщин. Ухаживать за такой кожей нужно особым образом, чтобы блеск либо стал менее выраженным, либо совсем пропал. Стоит так же отметить,...

Подробнее...

Поиск работы

Что писать в резюме? Надо ли писать в резюме причину увольнения? Надо ли писать в резюме желаемую зарплату?

Что писать в резюме? Надо ли писать в ре…

К составлению резюме необходимо подходить основательно, учитывая не только все нюансы вакансии, на которую претендует соискатель, но и планы на будущее.

Подробнее...

Коллектив

10 причин сменить работу. В каких случаях смена работы просто необходима

10 причин сменить работу. В каких случая…

При устройстве на работу большинство людей ощущает необычайный прилив сил и приподнятое настроение. Объясняется все это очень просто: смена работы, новый коллектив и новые перспе...

Подробнее...

Все фотографии используются только в качестве иллюстраций для художественного оформления. За содержание рекламных объявлений ответственность несет рекламодатель.
© 2010-2017 - CleverLady.ru - женский сайт-журнал, всё для женщин. - Все права защищены.

Полное или частичное копирование материалов возможно только с прямой, активной ссылкой на женский сайт www.cleverlady.ru
Администрация женского сайта о моде СleverLady.ru: spravka@cleverlady.ru