Cleverlady.ru - женский сайт-журнал с умными советами



Новое

A+ A A-

Как избавиться от второго подбородка?

Как избавиться от второго подбородка?Проблема второго подбородка затрагивает многих женщин. Сталкиваются с ней представительницы слабого пола разного возраста. Появление такой проблемы в облике портит любую внешность и снижает самооценку. Как избавиться от второго подбородка? Одной из причин образования второго подбородка является неправильная осанка.

Привычка ходить, склонив голову, придает всей фигуре печальный вид и образование второго подбородка. Предпочитаете читать лежа в постели? Любительница поспать на мягких подушках? Тогда готовьтесь к тому, что со временем, жир начнет «провисать» и тогда избавиться от второго подбородка будет не так уж и легко.

Еще одной распространенной причиной появления второго подбородка считается наличие лишнего веса. Подбородок является одной из «проблемных» зон. Жир «оккупирует» именно это место. Практически всех женщин, имеющих эту проблему, волнует вопрос устранения второго подбородка, а именно как избавиться от второго подбородка быстро, какие упражнения необходимо делать, чтобы избавиться от второго подбородка. Если у вас причиной образования второго подбородка является лишний вес, то вам необходима диета. Однако прежде чем сесть на диету обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Однако главной причиной появления этой проблемы является неправильная осанка, поэтому, чтобы избавиться от второго подбородка, необходимо следить за своей осанкой. Старайтесь не сутулиться и держать голову прямо. Смените мягкие подушки и прикладывайте под шею валик. Не читайте лежа в постели. Избавиться от второго подбородка быстро можно в домашних условиях. Необходимо выполнять специальную гимнастику и массаж.

Гимнастика, которая поможет избавиться от второго подбородка в домашних условиях.
Первое упражнение от второго подбородка.
Встаньте прямо и, опрокидывая голову, медленно поднимайте подбородок, напрягая мышцы шеи. Повторите 5-6 раз.

Второе упражнение от второго подбородка.
Отогните нижнюю губу так, чтобы были видны нижние зубы. Повторите 4-7 раз.

Третье упражнение от второго подбородка.
Кулаки приложите к подбородку. Открывая рот, преодолевайте сопротивление. Повторите 6-10 раз.

Четвертое упражнение от второго подбородка.
Наклонив голову вправо, постарайтесь дотронуться подбородком плеча. Повернув голову в другую сторону, повторите упражнение. Сделайте 5-6 раз.

Пятое упражнение от второго подбородка.
Закиньте голову назад. Вытяните нижнюю челюсть вверх к носу. Проделайте 5-6 раз.

Как избавиться от второго подбородка с помощью массажа?

В двух литрах холодной воды растворите одну чайную ложку соли. Намочите жесткое полотенце в полученном растворе. Выжав его, сверните жгутиком, затем, держа двумя руками за концы, похлопайте по шее. Выполняйте упражнение 3-4 минуты.
Избавиться от второго подбородка помогут компрессы из обычной квашеной капусты. Намочите марлю в капустном рассоле и приложите к подбородку. Подержите 20-30 минут. После чего ополосните кожу водой.
Постоянно выполняя все эти несложные процедуры, вы сможете самостоятельно избавиться от второго подбородка легко и просто.






Все материалы являются авторскими и принадлежат женскому сайту о красоте CleverLady.ru Полное или частичное использование материалов и фото возможно только с прямой и активной ссылкой на женский сайт www.cleverlady.ru


Модный баттл

На ком круче платье от Гуччи?


Келли Рипа
(0)
Оливия Уайлд
(3)
» Голосуем! »
1 Голосов осталось

женский сайт о моде и о красоте

Лучшее видео недели

Уход за телом

Сахарная эпиляция в домашних условиях или шугаринг. Её достоинства и недостатки. Рецепты пасты для сахарной эпиляции и уход за кожей после шугаринга

Сахарная эпиляция в домашних условиях или шугаринг…

Каждая девушка стремится быть идеальной и красивой. Одним из основополагающих факторов красоты является идеально гладкая кожа без единого волоска. На ...

Подробнее...

Макияж

Минеральная пудра для жирной кожи. Состав, свойства и достоинства минеральной пудры для жирной кожи. Популярные марки пудры для жирной кожи и цены

Минеральная пудра для жирной кожи. Состав, свойств…

Чтобы кожа лица всегда выглядела здоровой и сохраняла молодость на протяжении многих лет, очень важно использовать правильные косметические средства...

Подробнее...

Свадебная мода

Романтичная нежность свадебной коллекции ATELIER AIMEE

Романтичная нежность свадебной коллекции ATELIER A…

Один из любимых европейцами свадебный бренд ATELIER AIMEE представил свою коллекцию 2014 года. На этот раз образом-вдохновением для дизайнеров стала н...

Подробнее...

Свадебная мода

Голливудские невесты Carlo Pignatelli. Коллекция 2014

Голливудские невесты Carlo Pignatelli. Коллекция 2…

Модный дом итальянского дизайнера Carlo Pignatelli вот уже более 40 лет успешно работает в мире свадебной моды, не переставая восхищать будущих невест...

Подробнее...

Семья

Как избежать семейных ссор?

Как избежать семейных ссор?

Бывает, что жизнь с любимым человеком со временем становиться невыносимой – он злится на каждую мелочь, повышает голос без видимых на то причин, вспышки гнева не поддаются контролю...

Подробнее...

Семья

Причины кризиса в любовных отношениях

Причины кризиса в любовных отношениях

Многие пары не понимают сути самой любви. Они не догадываются, что программа любви может заканчиваться, а дальше наступает период общего взаимопонимания и поддержки. Мужчины и ж...

Подробнее...

Уход за лицом

Почему сохнут и трескаются губы? Как предотвратить появление сухости и защитить кожу губ от трещин?

Почему сохнут и трескаются губы? Как предотвратить…

Очень часто мы сталкивается с потрескавшимися губами, причем происходит это не только в морозные и ветреные дни, но и в обычные, не отличающиеся погодными условиями. Это происходит...

Подробнее...

Уход за лицом

Жирная кожа лица. Очищение жирной кожи лица. Домашние маски для жирной кожи лица

Жирная кожа лица. Очищение жирной кожи лица. Домаш…

Жирная кожа лица встречается у большинства женщин. Ухаживать за такой кожей нужно особым образом, чтобы блеск либо стал менее выраженным, либо совсем пропал. Стоит так же отметить,...

Подробнее...

Поиск работы

Что писать в резюме? Надо ли писать в резюме причину увольнения? Надо ли писать в резюме желаемую зарплату?

Что писать в резюме? Надо ли писать в ре…

К составлению резюме необходимо подходить основательно, учитывая не только все нюансы вакансии, на которую претендует соискатель, но и планы на будущее.

Подробнее...

Коллектив

10 причин сменить работу. В каких случаях смена работы просто необходима

10 причин сменить работу. В каких случая…

При устройстве на работу большинство людей ощущает необычайный прилив сил и приподнятое настроение. Объясняется все это очень просто: смена работы, новый коллектив и новые перспе...

Подробнее...

Все фотографии используются только в качестве иллюстраций для художественного оформления. За содержание рекламных объявлений ответственность несет рекламодатель.
© 2010-2017 - CleverLady.ru - женский сайт-журнал, всё для женщин. - Все права защищены.

Полное или частичное копирование материалов возможно только с прямой, активной ссылкой на женский сайт www.cleverlady.ru
Администрация женского сайта о моде СleverLady.ru: spravka@cleverlady.ru